"Їж Пий Дихай Худни. Ефективна техніка тренувань. Твоя дупа в твоїх руках» Аліна Шпак
550 ₴
- В наявності
- Код: 451549
"Їж Пий Дихай Худни. Ефективна техніка тренувань. Твоя дупа в твоїх руках» Аліна ШпакВ наявності
550 ₴
+380 (66) 410-76-13
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
«Їж, пий, дихай, худни» – це книга лайфхаків від тренера та лайфстайл-блогера Олени Шпак. Її авторська техніка називається "шпакметод". Це комплекс вправ та техніка дихання для схуднення, а також поради для мотивації. Основна формула: їж, пий, дихай, худий. Окремо про кожну складову методу читайте у книзі. Для жінок та чоловіків, які хочуть жити у кайф і ні в чому собі не відмовляти. Для тих, хто втомився від нудьги, хто готовий змінювати своє життя та своє тіло. Для тих, хто втомився від спортзалу, дієт, бігу та йоги.
Характеристики
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Країна виробник | Україна |
| Тематика | Краса, імідж, стиль |
| Мова видання | Російська |
| Вид палітурки | М'який |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Тип поверхні паперу | Матова |
| Кількість сторінок | 192 |
| Рік видання | 2020 |
Інформація для замовлення
- Ціна: 550 ₴
